CUIDAR BEM DA PELE!!

 A sua pele merece cuidados durante o ano todo!!!

 

Seguir um ritual de cuidados com a pele garante saúde e beleza ao nosso corpo. Ela nos protege de efeitos nocivos externos e merece ser bem cuidada. “Muita água, exercícios físicos e uma boa alimentação são a receita para estar sempre saudável”, explica a esteticista Marta Marini. A profissional também aconselha evitar a exposição excessiva ao sol, bem como o consumo de álcool e de cigarro. 

 

 

 

 

Saiba mais sobre esse assunto na matéria: 

Conheça 10 fatores que aceleram o aparecimento das rugas. 

 

 

 

É importante ter em mente que a atenção com a pele deve mudar de acordo com a época do ano. Marta explica que essa parte do corpo tende a ficar mais oleosa no verão devido à secreção sebácea, razão pela qual talvez seja necessário trocar o tipo de hidratante utilizado e intensificar a aplicação do filtro solar. No inverno, ao contrário, é preciso reforçar a hidratação, mas sem descartar a proteção contra o sol. Outros fatores relevantes para a escolha adequada dos produtos são a faixa etária e o tipo de pele. 

 

Para garantir a saúde da sua pele, mantendo-a com boa aparência e aspecto jovem, preparamos um calendário de cuidados. Confira as dicas a seguir e saiba como evitar doenças, manchas, envelhecimento precoce e ressecamento. 

 

Cuidados diários

 

• Use filtro solar nas partes expostas para evitar o envelhecimento e não se esqueça de reaplicar ao longo do dia.
• Lave o rosto com um sabonete próprio para o seu tipo de pele.
• Tonifique a face para equilibrar o PH que o sabonete alterou.
• Hidrate o corpo e o rosto com produtos apropriados para o seu tipo de pele e o período (dia ou noite).
• Sempre remova a maquiagem antes de dormir.
• Após os 25 anos, idade em que a pele começa a envelhecer, é preciso nutri-la com cremes apropriados para essa faixa etária. 

 

Cuidados semanais

 

• Rosto: faça a esfoliação uma vez por semana. Porém, a esteticista adverte que o procedimento não deve ser realizado se a pele estiver com feridas ou irritada.
• Corpo: é indicada a esfoliação duas vezes na semana.

 

Cuidados mensais para cada tipo de pele

 

• Se a sua pele é oleosa, procure fazer uma limpeza com um profissional uma vez por mês. Para as normais e secas, o ideal é a cada três meses. Isso ajuda na absorção dos princípios ativos e nutrientes dos cremes.
• No caso da drenagem linfática facial, uma sessão por mês é suficiente, feita com a limpeza de pele. 

 

Cuidados anuais ou esporádicos

 

• Realizar tratamentos pontuais contra manchas e flacidez.
• Fazer peeling durante o inverno, mas com profissionais especializados.
• Buscar a ajuda de esteticistas e dermatologistas sempre que identificar algo estranho na pele. “As mulheres de pele ‘madura’ devem procurar os dois profissionais com mais frequência”, finaliza Marta.

 

E então, pronta para cuidar da sua pele durante todo o ano? ;-)